熱中症予防をしました。

今日は母から、熱中症予防の飲み物の作り方を教えてもらったので作ってみました。
お水と砂糖と塩でつくるものなのですが、市販されているものとは全く違くて、全く美味しくなく、まったりとしていたので、レモンを垂らして飲んでみたらまだ飲めるぐらいだったので、なんとか飲み切りました。

同じ成分なのであれば、節約を考えて手作りするよりも、美味しいものを買って飲んだ方がいいなぁも思いました。
でも、お家で簡単に作れるので、ママ友たちにも教えてあげました。
インスタグラムにアップすると、みんなからのコメントがすぐにきて、試してみるといって居ました。

熱中症はなってしまうと本当にこわいので、しっているだけでもだいぶ違いますからね。
夏の暑さには要注意です。